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学生工作

美术系举办《早起的奇迹》读书分享会

时间:2025-04-21  作者:  点击:

4月18日下午,美术系迎来了一场别开生面的分享会。本次分享会,围绕《早起的奇迹》一书展开,引导同学们探索早起带来的积极改变,助力大家在学业与生活中找到新的突破点。



主讲人刘思语同学在分享会指出,早起不仅是一种生活习惯,更是提升个人效率与生活质量的关键。清晨,人的大脑最为清醒,处理复杂任务的效率更高,为完成重要工作创造安静的环境。同时,早起有助于调整生物钟,改善睡眠质量,促进新陈代谢,降低心血管疾病风险。



最后王晓光老师对学生的各项规章制度,评奖评优进行了解读。



本次分享会让美术系的同学们对早起有了全新的认识和理解。相信在刘思语同学的引导下,同学们能够将早起的习惯融入日常生活,以更加积极的姿态迎接学习与生活的挑战,创造属于自己的精彩人生。